腎臓病の愛する人の世話をする方法
手順
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負荷を共有するために他の友人や家族の助けを求めてください。誰かを世話することは、それがあなたの責任だけであると感じることが多いかもしれません。感情的または肉体的に他の人に助けを求めることを恐れないでください。
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あなたの愛する人のためにセラピストとの会議を設定します。時々、訓練された専門家は、慢性疾患のある人に感情的なサポートを提供するのに最適な人物です。セラピストもあなたのストレスの一部を追体験するかもしれません。
- 3
あなた自身とあなたの愛する人のために現実的に考える。腎臓病を治すことはできませんが、医師の注文に従い、感情的なサポートを提供することができます。
- 4
あなたのケア能力の限界について学びます。あなたはいつもあなたの愛する人をあなたに完全に依存させたくありません。あなたの愛する人が病気であるにもかかわらず、腎臓病の人はまだ自分たちのために多くのことをすることができることを忘れないでください。
- 5
腎臓病の症状について自分自身を教育してください。あなたの愛する人の状態が悪化した場合に備えて、あなたは何を見るべきかを知る必要があります。通常の行動とは何かを知り、彼女をいつ大規模な治療のために透析センターに連れて行くかを知っています。
- 6
あなた自身のストレスレベルを見てください。特に自分のキャリアや健康上の懸念を管理している場合は、他の誰かの世話をすることは非常にストレスが多い場合があります。調停、ヨガ、ピラティス、chan唱、その他のリラクゼーション方法など、独自のストレスを軽減する方法を検討してください。
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