モートン神経腫の局所治療

モートン神経腫とは

モートン神経腫は、足の第3趾と第4趾の間にある神経が肥大化する良性腫瘍です。主に足裏のボール部分に鋭い灼熱感や刺すような痛み、指先のしびれやチクチク感が現れます。

氷マッサージ

氷マッサージは局所的な冷却によって炎症と痛みを和らげる簡単なセルフケアです。プラスチックや紙コップに水を入れ凍らせ、凍ったコップを足の痛む部位に1日3回、前後に転がすようにマッサージします。

適切な靴選び

足の指が圧迫されないよう、つま先部分が広く、靴底が深いものを選びましょう。アーチサポートや神経を保護するパッドを併用すると、神経への負担が軽減され、痛みが緩和されます。

その他の治療法

• ステロイド注射：炎症と腫れを抑えるために、医師が局所にコルチコステロイドを注射します。
• 手術的除去：保存的治療が効果を示さない場合、腫瘍組織を外科的に除去することがあります。

原因とリスク要因

神経への外傷、過度の圧迫、刺激が主な原因です。ハイヒールやタイトな靴を頻繁に履く人、ランニングをする人、足の動きが不自然な人はリスクが高まります。