めまいの対処法と適切な医療機関の受診方法

めまい（Vertigo）は、個人の平衡感覚が乱れ、回転感や動いているような感覚を引き起こす障害です。主な原因としては、メニエール病、頭部外傷、ウイルス性の風邪などが挙げられます。軽度の場合はかかりつけ医の受診で対応できることが多いですが、症状が重い、慢性的な場合は専門医の診察が必要です。

対処手順

まずは症状が数分で自然に収まるか様子を見ます。多くの場合、めまいは短時間で改善しますが、再発する場合はかかりつけ医に相談し、原因の特定と治療方針を決めてもらいましょう。
以下のような重篤な症状を伴うめまいが現れたら、すぐに救急外来へ向かうか、緊急で医師に連絡してください。
・頭部外傷や首のこりがある
・視力がぼやける
・胸の痛みや心拍数の異常（速すぎる・遅すぎる）
・腕や脚の脱力、しびれ
・激しい頭痛
・意識消失、歩行困難、言語障害、聴力低下
かかりつけ医で改善が見られない場合は、めまい治療の経験がある専門医を受診します。神経内科医や耳鼻咽喉科医が主に担当し、慢性の場合は「耳神経学」専門のオトニューロロジストや、耳に特化した神経耳鼻科医（ニューロトロロジスト）を受診すると効果的です。