強迫性障害を診断する方法

強迫性障害（OCD）は、不安障害として正式に分類されます。このクラスの精神状態の中で最も深刻で衰弱させるものの1つであるOCDは、人の生活の質を大幅に減らす可能性があります。 OCDは非常に治療可能ですが、症状に対する恥ずかしさのために、状態の多くの人々が沈黙に苦しんでいます。強迫性障害を診断する方法を知ることは、誰かに助けを得るよう説得するための重要な第一歩です。

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必要なもの

• 精神科医または心理学者

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手順

1. 強迫性障害の診断

   • 1

     心理学者または精神科医との任命を行います。資格のあるメンタルヘルスの専門家のみが、誰かの症状を適切に評価してOCDを明確に診断できます。

   • 2

     真の強迫観念を認識してください。誰もが時々何かに夢中になる可能性があります。しかし、これらの考えは、長期間にわたって繰り返されると臨床的に神経質になり、望ましくなく、考えている人に多くの不安を生み出します。

   • 3

     強迫観念によってもたらされる不安を緩和する目的で実行される身体的行動を探してください。たとえば、OCDを持つ人は、災害が愛する人に降りかかっているという繰り返しの考えを持っているかもしれません。その人は、この考えが出てくるたびに4回冷蔵庫のドアに触れることで、彼が愛する人を守ることができると感じるかもしれません。この行動は強制であり、OCDの特徴的な症状です。

   • 4

     毎日の衝動に費やされる時間の長さを見てください。 1時間以上の時間が特定の日に強制を実行するのに費やされている場合、これはOCDの強力な指標です。

   • 5

     その人が、彼女の強迫観念と強迫が非合理的であることを認識しているかどうかを調べてください。 OCDに苦しむほとんどすべての人々は、これらのことが自分の心の産物であり、現実に関係がないことを知っています。しかし、彼らは自分で強迫観念や衝動を止めることができるとは感じていません。