なぜ爪が噛まれているのですか？

爪を噛むことは、緊張によってもたらされた悪い習慣であり、強迫的な行動に境界を築いていると考えられています。あなたの爪を噛むことから大きなリスクは生じませんが、この習慣はいくつかの副作用を引き起こす可能性があり、他の心理的問題の根底にある可能性があります。

1. 習慣

   • 爪を噛むことは、あなたの爪を強制的に噛む行為であり、不安のために神経質で悪い習慣と見なされます。

   原因

   • 爪の噛みつきは、緊張、ストレス、飢er、退屈の結果として認識されています。これらはすべて不安の産物です。この習慣は口腔固定に陥り、強迫性障害の兆候になる可能性があります。

   リスク

   • 爪を噛むと、ネイルベッド（爪の下の領域）の周りの感染症のリスクや、爪床の周りのいぼが増加する可能性があります。この習慣はまた、爪と口の間に冷たい因果関係を広げるリスクを高め、キューティクルの出血、爪の変形、さらには歯茎への感染症などの歯の問題さえも増加させることができます。

   治療

   • 爪を噛むことは、停止する意志力を見つけることの問題かもしれません。この戦いを手伝う1つのトリックは、手首の周りにゴムバンドを置くか、爪を噛まないというコミットメントを思い出させるために指の周りにひもを結ぶことです。もう1つは、バンドエイドをすべての指先に置いて、噛まないようにすることです。

   製品

   • 爪の味を塗ることで、ネイルを味わうことで、ネイルを噛むことで爪の噛みつきを防ぐことができます。爪の噛みつきが不安によって引き起こされる場合は、フルオキセチンやセトラリンのような爪の噛みつきのために特定の抗うつ薬があなたにぴったりであるかどうかを医師に尋ねてください。