毒アイビー・オークとスムックの代替治療法

毎年何百万人もの人が毒スムックや毒オークにかかります。これらは米国ほぼ全州に生息し、接触すると赤い発疹や水疱、膿疱を引き起こす植物です。掻くと膿が漏れ、発疹が広がりやすくなります。かゆみを和らげ、炎症を抑える代替治療法をいくつか紹介します。

アロエベラ

アロエベラのジェルはやけどの自然療法として有名ですが、毒スムック・毒オーク・毒ツタの治療にも効果があります。ジェルは皮膚の深層まで浸透し、速やかな鎮静をもたらします。飲料タイプの液体アロエベラは血流に直接入り、内部から炎症を抑えます。

飲む場合は1回につき小さじ3（約15 ml）を1日3回。ジェルは患部にたっぷりと塗り、必要に応じて繰り返します。冷蔵庫で冷やしたジェルは、さらに冷感でかゆみを和らげます。

オートミールとオートミール風呂

オートミールは毒オークや毒スムックの症状緩和に有効です。調理したオートミールを冷ました後、患部に直接塗布します。広範囲に症状が出ている場合は、オートミール1/4箱（約75 g）を温かい浴槽に入れ、腰までの高さに溶かして入浴します。しばらく浸かり、オートミールの粉が皮膚に残るように乾かさずに出ます。粉が保護膜となり、かゆみを抑えます。

その他の自然療法

• ウィッチヘーゼル：先住民が炎症性皮膚疾患に用いた乾燥剤。コットンに含ませ、患部に1日数回軽く拭き取ります。膿疱の乾燥を促し、治癒を早めます。
• ティーツリーオイル：抗菌・抗炎症作用があり、直接患部に数回塗布します。
• ジュエルウィード（インパチエンス）：葉や茎の汁を患部にこすり付けると、ブリスターが乾きかゆみが軽減します。