心肺持久力を高める利点は？ A. 柔軟性向上 B. 全身に血液を運ぶ大きな動脈 C. 除脂肪量増加 D. 強い筋肉

正解は B：全身に血液を運ぶことができる大きな動脈です。

心肺持久力が向上すると、1回拍出量（ストロークボリューム）が増加します。つまり、心臓が1回の拍動でより多くの血液を送り出すようになるのです。長期間にわたってこの状態が続くと、血管が拡張・肥大し、より多くの血液と酸素を筋肉や他の臓器へ供給できるようになります。