喫煙者の唇を取り除く方法

喫煙の多くの悪影響の1つは、唇の損傷です。習慣的な喫煙者は、乾燥したひび割れた唇に苦しみ、口の周りにかすかな線が形成されていることに気付くことがよくあります。また、タバコ中のニコチンによって引き起こされる唇染色に苦しむことがあります。タバコの煙に含まれる化学物質の多くは、酸素の皮膚を奪い、時期尚早に老化させます。喫煙者の唇の最良の治療法は、完全に喫煙をやめることです。まだ準備ができていない場合は、ダメージを制限するために取ることができる手順があります。

手順

1. • 1

     定期的にリップクリームを塗ります。これは、酸素が皮膚に到達することの結果として、あなたが失っている水分を交換するための何らかの方法です。また、各タバコの影響を軽減できる唇に保護層を形成します。

   • 2

     たくさんの水を飲みます。これは、タバコの煙があなたの体に葉の葉が去るというすべての毒素を洗い流すのに役立ちます。 1日に少なくとも2リットルの水を飲むことを目指してください。

   • 3

     ビタミンのサプリメントを取ります。喫煙は、体のビタミンCとEの埋蔵量を大幅に減らし、どちらも組織の更新をスピードアップするのに役立ちます。ビタミンCは、唇を健康に保つために大きな役割を果たすコラーゲンの合成に不可欠な要件です。ビタミンEを油の形で購入できます。これは唇に直接こすります。サプリメントを摂取するだけでなく、食事からビタミンと栄養素のバランスを取得していることを確認してください。

   • 4

     歯ブラシで唇をスクラブして、死んだ肌を取り除きます。小さな歯磨き粉をブラシに塗り、ゆるい肌が取り除かれるまで静かにこすります。

   • 5

     喫煙するタバコの数を減らします。あきらめる準備ができていない場合は、喫煙の量を減らすようにしてください。あなたが吸うすべてのタバコは、あなたの唇だけでなく、あなたの全身に有害な影響を及ぼしています。