爪の側面が感染して赤くなったときの対処法

1. 清潔を保つ

患部に手で触れないようにし、感染拡大を防ぎます。ぬるま湯に弱い石鹸を溶かし、赤くなった爪の側面をやさしく洗浄してください。

ヨウ素や過酸化水素などの消毒液を薄め、患部に軽く塗布します。これにより細菌の増殖を抑えることができます。

清潔な絆創膏やガーゼで患部を覆い、保護靴やサンダルで足を守ります。外部からの汚染を防ぎましょう。

エプソム塩（硫酸マグネシウム）を入れたぬるま湯に足を15～20分程度浸すと、腫れや痛みが軽減します。

ゆったりした靴やサンダルを選び、患部に圧迫がかからないようにします。締め付けのある靴は感染を悪化させる恐れがあります。

長時間の歩行や過度な負荷をかける活動は控え、足を休めることで回復を促します。

痛みが強い場合は、イブプロフェン（商品名：アドビル）やアセトアミノフェン（商品名：タイレノール）などの鎮痛剤を服用して症状を和らげましょう。

感染が重症化している、数日経っても改善しない、膿が出るなどの症状がある場合は、足専門医（足病医）に相談してください。抗生物質や適切な創傷管理が必要になることがあります。

再発防止のために、足の衛生を徹底し、足を常に乾燥させ、爪はまっすぐに切ることが大切です。糖尿病など足に影響を及ぼす基礎疾患がある方は、主治医の指導のもとで管理を行いましょう。