湿疹の治療と予防方法
状態の重症度に応じて、湿疹には多くの治療オプションがあります。軽度のケースは、多くの場合、以下などの市販製品で管理できます。
* 保湿剤： これらは、肌に潤いを与え、乾燥しないようにするのに役立ちます。
* 抗炎症クリームまたは軟膏： これらは炎症を軽減し、かゆみを緩和するのに役立ちます。
* カラミンローション： これは、肌を落ち着かせ、冷まします。
湿疹のより深刻な症例には、処方薬が必要になる場合があります。これらには以下が含まれます：
* コルチコステロイド： これらは、炎症やかゆみを軽減するのに役立つ強力な抗炎症薬です。
* カルシニューリン阻害剤： これらは、免疫系が皮膚の攻撃をブロックするのに役立つ免疫抑制薬です。
* 経口抗ヒスタミン薬： これらはかゆみを和らげるのに役立ちます。
* 生物学： これらは、湿疹に関与する免疫系の特定の部分を標的とする新しい薬です。
投薬に加えて、湿疹のある人が自分の状態を管理するためにできる他の多くのことがあります。
* トリガーの回避： トリガーは人によって異なる場合がありますが、一般的なトリガーにはダストダニ、花粉、ペットの子供、特定の食品、ストレスが含まれます。
* 肌の世話をする： これは、太陽から清潔で保湿、保護された状態に保つことを意味します。
* ストレスの管理： ストレスは湿疹を悪化させる可能性があるため、運動、ヨガ、瞑想などのストレスを管理する方法を見つけることが重要です。
予防
湿疹を予防する確実な方法はありませんが、次のような状態を発症するリスクを減らすために人々ができることはたくさんあります。
* トリガーの回避： トリガーが何であるかを知っている場合は、可能な限り避けることが重要です。
* 肌の世話をする： これは、太陽から清潔で保湿、保護された状態に保つことを意味します。
* ストレスの管理： ストレスは湿疹を悪化させる可能性があるため、運動、ヨガ、瞑想などのストレスを管理する方法を見つけることが重要です。
* 医師を見る： 湿疹の家族歴がある場合、または湿疹の症状を発症した場合は、診断と治療を受けるために医師に診てもらうことが重要です。