足首のクモ静脈の原因は何ですか？

人体の静脈は一方向に動作し、体から心臓に血液を戻します。静脈は、血液が心臓から流れ出るのを防ぐバルブでこの一方向伝達を達成します。これらのバルブの故障により、血液が漏れて漏れます。それが表面的な、または表面近くの静脈で起こる場合、足首の静脈、赤、紫、または青いクモの静脈が現れます。

1. 長期にわたる

   • dukehealth.orgによると、クモ静脈または毛細血管の1つの原因は、長期にわたって立っています。足首の表在静脈を弱めると、血液がプールされるか、バックアップされます。血液が静脈から漏れ、クモ網に似たパターンを呈した一定期間にわたって。足首の静脈は、血液を心臓に送り出すために長い道のりを持っています。長時間立っていると、最終的に問題を引き起こす静脈に圧力がかかります。休憩を取り、動き回ってこの問題を避けてください。動きの欠如は本当の原因です。

   遺伝学

   • WomensHealth.govは、クモ静脈の1つの原因として家族歴をリストしています。静脈の問題を抱えている家族がいる場合、同じ問題が発生する可能性があります。遺伝因子には、静脈の弱いバルブが含まれます。出生時にバルブが弱かった場合、老化の摩耗と裂傷が影響を与えます。ほとんどのクモの静脈は、あなたが年をとるにつれて現れます。女性は男性よりも子どもたちを開発する傾向があります。 dukehealth.orgによると、一部の推定では、成人女性の50％がクモ静脈を持っていると述べています。

   体重増加

   • あなたがそれを太りすぎであろうと肥満と呼ぶかどうかにかかわらず、それらの過剰なポンドは、血液を心臓に戻すために静脈に過度の圧力をかけます。余分なひずみはバルブに影響を及ぼし、クモ静脈につながる故障を引き起こす可能性があります。体重増加は、非アクティブなライフスタイルの結果であるか、それが問題を悪化させる可能性があります。あなたの静脈を健康に保ち、老化と遺伝学の効果を食い止めるための運動。ほとんどの場合、クモの静脈は化粧品であり、医学的な問題ではありませんが、時々痛みを伴うでしょう。

   足を交差させて座って

   • 動きの欠如が足首のクモ静脈につながる可能性のある別の例は、足を交差させて座っている習慣です。問題は長期にわたる立場に似ています。足を交差させないことでこの問題を避けるか、そうしなければならない場合は、短期間だけです。