毛穴の死んだ皮膚細胞を取り除く方法

死んだ皮膚細胞と閉じ込められたオイルが組み合わさって毛穴を詰まらせ、にきびを形成します。また、毛穴を伸ばして、より大きく見えることもあります。この問題の治療に役立つ多くの市販のにきび製品が利用可能です。毛穴をきれいに保ち、にきびが形成されないようにするために、定期的で穏やかなクレンジングルーチンを開発します。

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必要なもの

• cleanser
• にきび製品

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手順

1. • 1

     穏やかな石鹸または穏やかなクレンザーで1日2回問題領域を洗浄します。肌をスクラブしたり、頻繁に洗ったりしないでください。これらはにきびを悪化させる可能性があります。

   • 2

     定期的に過酸化ベンゾイルを含むにきび製品を塗布し、治療領域で他の薬を少なくとも1時間洗浄したり、使用したりしないでください。過酸化ベンゾイルは、2.5〜10％の強度で利用できます。より低い強度から始めて、効果的でない場合は、より高い強度を選択します。毛穴の詰まりに加えて、過酸化ベンゾイルはにきびを促進し、乾燥効果を持つ細菌を排除し、余分な油や汚れを簡単に洗い流します。メイヨークリニックによると、過酸化ベンゾイルはおそらくにきび製品で最も効果的な有効成分です。

   • 3

     過酸化ベンゾイルが効果がない場合は、サリチル酸、アルファヒドロキシ酸、または硫黄を含む製品を購入してください。

   • 4

     油性化粧品、日焼け止め、ヘア製品の使用を控えてください。 「オイルフリー」または「非比重」とラベル付けされた製品を適用しますが、毛穴を詰まらせません。

   • 5

     顔に触れないでください。また、電話の受信機や携帯電話などの休憩を避けてください。

   • 6

     4〜6週間以内に肌が改善しない場合は、皮膚科医に相談してください。皮膚科医は、処方クレンザーまたは薬を推奨する場合があります。