顔の乾燥肌をきれいにする方法

乾燥肌を持つことは、長期間外に出る、石鹸やクレンザー、食事、年をとるなど、さまざまな問題によって引き起こされる可能性のある一般的な問題です。しかし、乾燥肌と戦うためにできることはあります。

手順

1. • 1

     推奨量の水を毎日飲みます（8〜8オンスメガネ）。肌の治療を開始することをお勧めします。

   • 2

     シャワーを浴びるときは、ぬるま湯とシャワーを15分以内に使用してください。手ぬぐいを使用しても強くこすらないでください。乾燥を避けるために布で肌をそっと拭いてください。

   • 3

     肌全体にビタミンE濃縮スキンクリームを拭きます。あなたが購入するクリームに記載されているように、1日あたりの推奨回数を使用してください。

   • 4

     あなたの肌をさらに助ける食べ物を食べてください。新鮮な魚をたくさん食べ、大さじ1を加えます。朝食用シリアルなど、食事の1つに亜麻の種子を入れてください。

   • 5

     乾燥肌を体験し続ける場合（特に冬の間）、寝るときに寝室にクールミストの加湿器を置きます。これは、おそらく屋内暖房によるものです。毎晩3〜7日間使用すると、肌が湿って乾燥しなくなります。