毛穴を小さくする自然な方法

誰もが毛穴を持っていますが、人によっては毛穴が目立ちやすいことがあります。遺伝や肌のダメージ、洗顔不足などが原因とされています。適切なスキンケアで毛穴を目立たなくすることは可能ですが、高価で刺激の強い化学洗浄剤を使う必要はありません。ここでは、自然な方法で毛穴サイズを縮小するテクニックをご紹介します。

トマトとキュウリ

• トマトとキュウリには収れん作用があり、皮膚を引き締めて毛穴を小さくします。トマトまたはキュウリの果肉をフォークでつぶし、プレートやまな板の上でペースト状にします。そのまま肌に塗るか、プレーンヨーグルトと混ぜて滑らかにして使用します。清潔で乾いた肌に15〜20分置いた後、温かい湿ったタオルで洗い流します。週に1回以上、必要に応じて頻度を上げても構いません。

スチーム

• スチームは毛穴の中の皮脂や汚れを浮かせ、毛穴を目立たなくします。自宅で簡単に行う方法は、鍋に水を入れて沸騰させ、タオルを頭にかぶせて鍋の上に顔をかざすことです。熱が苦しくない程度に距離を保ち、タオルがコンロに触れないよう注意してください。約10分間行い、週に2〜3回繰り返すと効果が期待できます。

角質除去（エクスフォリエーション）

• 定期的な角質除去で毛穴をふさぐ汚れや古い角質を取り除き、毛穴をすっきりさせます。自然なスクラブとして、生オートミールを使用します。オートミール半カップをビニール袋に入れ、固い台の上で麺棒で砕き、ボウルに移します。そこに大さじ1のはちみつを加えてよく混ぜ、顔全体に円を描くように優しくマッサージします。最後に冷水でしっかり洗い流します。毎日でも可能ですが、最低でも週に2回は行いましょう。