どうすれば舌を切り、どのようにしてそれをより速く癒すことができますか？
1。食べたり話したりしているときに偶然舌を噛みます。
2。つまようじや金属片など、鋭いものを噛みます。
3.ボールや拳などの硬いオブジェクトで口を叩きます。
4。舌の切断を伴う根管や知恵の歯の除去などの医療処置があります。
あなたの舌をより速く癒す方法：
1. 1日に数回、塩水で口をすすぎ、カットをきれいに保ちます。
2.カットを刺激する可能性のあるスパイシー、酸性、またはカリカリの食べ物を食べないでください。
3.水分補給を維持し、体の癒しを助けるために、たくさんの液体を飲んでください。
4.痛みを和らげるために、市販の鎮痛剤を服用してください。
5。喫煙や飲酒を避けてください。これらは癒しを遅らせる可能性があるためです。
6.カットが重度の場合は、医師に診察を受けて治療を受けてください。
ここに、舌がより速く治癒するのに役立ついくつかの追加のヒントがあります：
- 腫れを減らすために、口の外側にコールド圧縮を塗ります。
- 加湿器を使用して、自宅やオフィスの空気を湿らせます。
- 話しすぎたり歌ったりしないでください。これにより、舌にストレスがかかる可能性があります。
- 柔らかく、噛みやすい食べ物を食べる。
- 医師または歯科医の指示に従ってください。
ほとんどの舌の切れ目は、数日から2週間以内に治癒します。ただし、カットがこの時間枠内で治癒しない場合、または懸念がある場合は、医療専門家に診察してください。