甲状腺の問題を治療する方法と性欲の低下
<ヘッダー>
必要なもの
- 甘草ルート
- ココナッツオイル
- arginine
手順
-
- 1
甘草を食べる。その赤い歯ごたえのあるキャンディーではなく、実際の黒い甘草。風味が気に入らない場合は、カプセルの形で1日あたり200ミリグラムの甘草根を摂取してください。甘草の根には、副腎ステロイドとの形態と機能が類似しているグリシルヒ酸と呼ばれる化合物が含まれています。これらの化合物を摂取すると、副腎機能が刺激され、体全体のホルモンレベルが増加します。
- 2
ココナッツオイルで食べ物を調理します。中鎖脂肪酸で構成されたココナッツオイルは、代謝を増加させます。これにより、減量が促進され、体の温度が向上し、甲状腺機能が向上します。これは、性的欲求の増加につながります。
- 3
毎日の食事にアルギニンを加えてください。半本質的なアミノ酸であるアルギニンは、陰茎および膣組織への血液の流れを促進し、甲状腺ホルモンの産生を刺激します。全体的な効果は、アルギニンとB複合ビタミンを組み合わせることで強化できます。これは、神経系に鎮静効果をもたらし、甲状腺の健康に重要なヨウ素が豊富な昆虫です。
- 4
ピーナッツ、ピーナッツバター、クルミ、大豆小麦粉で作られた製品、高度にカフェイン入り飲料、揚げ物やペストリーなどの空のカロリーで満たされた食品を避けてください。これらのアイテムは副腎機能を損なう可能性があります。
- 5
動きます。定期的に運動することは、代謝を増やすためのより明白な方法の1つです。さらに、週に3〜4回のワークアウトは、ストレスを軽減し、全体的な健康を改善し、体のエンドルフィンの生産を増やすのに役立ちます。疲労とストレスの減少により、性欲に自動リフトが与えられます。
- 1
