子供たちがインフルエンザにかかったときに何を養うことができますか？

あなたの子供はインフルエンザのうちに病気になっていて、あなたはあなたが彼女に何を与えて、重要な栄養素を回復し、治癒プロセスを助けることができるのか疑問に思っていますか？ インフルエンザは揮発性ウイルスになる可能性があるため、彼女が食べることができるものは彼女の症状に大きく依存します。 子供が異なる場合は、さまざまな症状を経験する場合があります。たとえば、それらは嘔吐している可能性があるか、呼吸器の問題しかない可能性があります。これらの症状を観察し、それに応じて小さな患者を養います。

1. 吐き気と嘔吐

   • お子様がインフルエンザや他のインフルエンザのような症状の重度の試合を経験している場合、特に吐き気がある場合は、彼がまったく食べてはならない可能性があります。彼が嘔吐している場合は、試合が1時間沈静化するまで待ちます。 その時点で、彼に少量（約2オンス）の水または生ingerエールなどの「平らな」炭酸飲料を与え始めます。 彼がそれをあまり速く飲まないようにしてください、これはさらなる嘔吐を引き起こす可能性があるためです。 液体が胃の中に残っている場合は、15〜20分ごとに同じ量の液体を与え続けます。

     数時間嘔吐がなかった場合は、子供の水、希釈されたフルーツジュース、またはスープを与えて、体から脱水された液体を回復することができます。嘔吐の最後の試合の後の期間が長くなると（少なくとも2時間）、トーストやJell-Oなどの固形食品を追加し始めます。 吐き気や嘔吐を誘発しない他の固形食品も少量で大丈夫です。

   発熱

   • 子供が発熱しているが吐き気や嘔吐がない場合は、氷の入った冷たい液体をたくさん与えてください。 水、スポーツドリンク、平らな炭酸飲料、フルーツジュースはすべて、彼女を和らげるのに役立ち、おそらく発熱をもたらすのに役立つ液体の良い例です。

   下痢

   • 子供が下痢をしているが嘔吐がない場合は、バナナ、リンゴジュース、アップルソース、ライスシリアル、ライスシリアルを牛乳なしで養う---すべてが適度に---栄養を提供しながら症状を制御するのに役立ちます。