口唇ヘルペスの治療と予防

口唇ヘルペス（別名：熱傷ヘルペス）は、唇や口の外側に小さな水ぶくれができる症状です。時には頬、顎、鼻孔内に現れることもあります。ヘルペス単純ウイルスに感染した人に多く見られ、発症までに感染後約10〜20日かかり、症状は7〜10日で自然に治ります。

治療と対策

ヘルペス単純ウイルス自体に治癒薬はなく、完全に予防することはできませんが、症状を軽減し回復を早めるために抗ウイルス薬が使用されます。医師からはアシクロビル軟膏（ゾビラックス）やペンシクロビル軟膏（デナビル）、バラシクロビル（バルトレックス）、ファムシクロビル（ファムビル）、ドコサノール（アブレバ）などが処方されます。

市販の鎮痛剤（アスピリン、アセトアミノフェン、イブプロフェン）や、氷嚢・冷湿布を10分程度、1日に数回当てると痛みやチクチク感が和らぎます。ただし、これらは症状緩和であり、ウイルスそのものを除去したり再発を防ぐものではありません。

口唇ヘルペスは以下の5段階を経て治癒します。

• チクチク感（1〜2日）
• 水ぶくれ期（約2日）
• 潰瘍期（1日）
• かさぶた期（2〜3日）
• 回復期（数日）

通常、治癒後に傷跡は残りません。

予防策

発症していない場合は、ヘルペスウイルスに感染した人との性的接触や、口唇ヘルペスがある人とのキス、皮膚接触を避けましょう。また、食器やタオル、シェーバー、リップクリームなどを共有しないことが重要です。

発症中は他人への感染や体内の別部位への拡散を防ぐため、以下を徹底してください。

• キスや密接な接触は控える
• 手をよく洗い、他人に触れる前に清潔にする
• 顔や唇に日焼け止め・リップクリームで紫外線対策を行う
• 目や性器への接触は特に注意する（ウイルスが広がりやすいため）

また、ストレス、外傷、過度の疲労、長時間の日光や寒冷、風邪・インフルエンザ、発熱、偏った食生活などが再発の引き金になるため、これらのトリガーをできるだけ回避することが有効です。