帯状疱疹のセルフヘルプ治療

生命を脅かすものではありませんが、鉄片のエピソードは非常に痛みを伴う可能性があります。この病気は、通常、体の片側に沿って発疹と水疱を引き起こします。症状の重症度と期間を減らすために処方薬が必要な場合がありますが、症状を管理し、痛みを最小限に抑えるのに役立ついくつかの自助治療があります。

1. 考慮事項

   • 帯状疱疹は、帯状疱疹としても知られており、神経のウイルス感染です。帯状疱疹の治療法はありませんが、通常、数週間以内にそれ自体でクリアします。治療の目標は、症状を緩和し、痛みを制御することです。これは非常に深刻な場合があります。

   休息とリラクゼーション

   • 多くの人は、帯状疱疹があるとき、弱くて疲れています。メイヨークリニックは、十分な休息をとり、回復中に激しい活動を避けることを推奨しています。また、痛みに寄与する可能性があるため、ストレスを避ける必要があります。太極拳や音楽を聴くなどのリラクゼーション技術が役立つかもしれません。

   痛みの治療

   • 帯状疱疹の痛みを治療するには、市販の鎮痛剤または抗炎症薬を服用してください。イブプロフェン、モトリン、アドビルは、痛みのための一般的な非処方薬の例です。

   かゆみの治療

   • 患部にカラミンローションまたはアンチリッチクリームを適用します。一時的にかゆみを緩和するために、少なくとも1％のヒドロコルチゾンを含む非処方ヒドロコルチゾンクリームを試してください。より深刻なかゆみのために、ベナドリルなどの市販の経口抗ヒスタミンを使用できます。

   水疱の治療

   • 石鹸と水で毎日2回洗浄されます。水ぶくれを包み込まないでくださいが、痛みやかゆみを緩和するために、1日に3回湿った濡れた圧縮を塗ります。透明な水または1オンスの混合物で圧縮を濡らします。白酢から32オンス。水の。重曹やアヴェーノなどのオートミール浴製品を振りかけた水で涼しいお風呂に入ることも、水疱に起因する不快感を緩和するのに役立ちます。