黒い目（打ち身）の治し方
黒い目（打ち身）の概要
黒い目（別名：シェイナー）は、目の周囲の組織に皮下出血が起こることで生じます。目の下の皮膚は比較的ゆるいため、血液や体液がたまりやすく、変色が目立ちます。上頬骨、鼻、眉骨への外傷が原因となりますが、目自体への直接的な衝撃は必ずしも必要ありません。鼻形成術（リノプラスティ）などの手術でも起こり得ます。
必要なもの
- 氷嚢（または氷を入れたタオル）
- 紙タオルまたは清潔な乾いた布
治療手順
- 傷害の評価
黒い目は軽度の外傷とみなされがちですが、重篤な症状が伴うこともあります。頭部外傷後に両目が黒くなる、めまい、眼瞼麻痺、意識消失、鼻や耳から透明な液体が漏れる、視界がぼやける・遮られる、眼から出血、激しい頭痛が続く、嘔吐などの症状がある場合は直ちに119へ連絡し、医師の診察を受けてください。
- 氷で冷やす
軽度の打ち身で、骨格周囲の表面的な打撲にとどまる場合は、氷嚢を患部に15〜20分間当てます。1回の使用時間は15〜20分を超えないようにし、可能であれば最初の24時間は1時間ごとに繰り返します。腫れを抑える効果がありますが、眼球に直接圧力をかけないよう注意してください。
- 経過観察
目に異常が現れたらすぐに医師に相談してください。過剰な涙、視力の変化、眼痛、出血、分泌物、感染の兆候などがあれば受診が必要です。
- 変色は自然に消える
黒い目の打ち身は完全に消す方法はありません。色は約1週間から10日で紫・青→黒→緑・黄へと変化し、最終的に消失します。