Scotchcast Courfect Sprintを使用する方法
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必要なもの
- bowl
- 水
- 湿気吸収布
手順
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- 1
室温の水をボウルに満たし、脇に置きます。スコッチキャストスプリントをホイルから取り外し、ボウルに完全に浸します。スプリントが完全に浸すまで水に沈んでいる間、副木をひねって絞ります。ボウルからスプリントを取り除き、余分な水を排出するために絞ります。残される可能性のある余分な液体を除去するために、湿気吸収布でスプリントを軽くたたいてください。スプリントは、タッチのためにわずかに湿ったままでなければなりません。
- 2
四肢が適切な休息の位置にあることを保証した後に設定されることを目的とした四肢に、スプリントを形成します。四肢の寸法に適切に適合するように、側面を折り返してスプリントを調整します。重大な設定を必要とするエリアを支援するために、スプリントを約30秒間所定の位置に保持します。
- 3
スプリントが設定されるまで、約3〜4分間待ちます。スプリントの周りにバンドを巻き付けて、所定の位置に保ちます。
- 1
