職場の怪我を防ぐ方法

職場の生産性に影響を与える可能性のある最も一般的なものの中には、怪我があります。怪我は、従業員が回復中にオフィスから外れ、会社がスムーズに運営されるのを助けないようにしました。時には、不注意の結果、人々は重傷を負っています。ただし、少し注意と多くのチームワークがあれば、職場での怪我を防ぐのに役立つのは非常に簡単です。

手順

1. • 1

     同僚が段階的なスツールなしでつかむには高すぎる箱やその他のアイテムに到達するのを手伝ってください。

   • 2

     椅子の上に立って、棚やより高い本棚からアイテムを入手しないでください。そうすることで、特に回転する椅子で厄介な転倒が生じる可能性があります。

   • 3

     より高いファイリングキャビネットまたは他の保管容器にアクセスする必要があるときはいつでも、はしごまたはステップスツールを手元に置いてください。

   • 4

     背中ではなく、足で重い箱を持ち上げます。背中で重い物を持ち上げると、筋肉を引っ張るリスクが高まり、ヘルニアを与えることができます。常に曲げて箱を拾い、地面から箱を上げるとまっすぐになります。

   • 5

     デスクの快適で人間工学に基づいた椅子に投資してください。コンピューターでの姿勢が悪いと、緊張した背中や首や脊椎の不自然な湾曲など、さまざまな怪我につながる可能性があります。

   • 6

     人間工学に基づいたキーボード、手首休息、さらには人間工学に基づいたマウスパッドを使用して、手根管症候群を防ぎます。これらのアイテムは、継続的な使用の結果として長期的な損傷を防ぐことができる手首を上げてサポートするのに役立ちます。

   • 7

     かみそりの刃を使用するときに慎重に箱を開けます。箱の開い終了が終了したら、必ずブレードを格納してください。

   • 8

     サポートビームの上部を超えてハンドトラックを過負荷にしないでください。そうすることで、箱が落ちたり、ハンドトラックからスライドしたりするリスクが劇的に増加します。