リテーナーの滅菌方法

矯正装置で歯を整えた後は、リテーナーで位置を保ちます。口内は細菌が多く、リテーナーも直接触れるため、定期的な洗浄と滅菌が重要です。歯科医から指示された通りに手入れすれば、清潔に保てます。

必要なもの

• 食器用洗剤
• 歯ブラシ
• ガラス容器
• 2オンス（約60ml）の塩素系漂白剤
• タオル

手順

1. リテーナーを口から外し、濡らした歯ブラシに食器用洗剤を2滴垂らす。

2. 歯ブラシでリテーナー全体（プラスチック部分とワイヤー）を優しくこすり、食べかすや汚れを落とす。その後、冷水でよくすすぐ。

3. ガラスに塩素系漂白剤2オンスと冷水2オンスを入れ、リテーナーを10〜20分間浸す。これで滅菌・消毒が行われます。

4. 再度食器用洗剤でリテーナーをブラッシングし、十分にすすいだ後、清潔なタオルの上で自然乾燥させる。