ブレースをブラッシングする方法

アメリカの一般歯学アカデミーは、食事ごとにブラッシングを行い、6か月ごとにプロの歯を掃除することをスケジュールすることをお勧めします。ブレースを着用している間に歯を磨くには時間がかかり、括弧やワイヤーの下を掃除して、プラーク、バクテリア、破片を除去する必要があるため、余分な労力が必要です。適切にブラシをかけることを怠ると、虫歯、歯の汚れ、歯周病につながる可能性があります。ブレースを着ている間、口腔衛生とブラッシングテクニックに関する歯科医の指示に従ってください。

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必要なもの

• ソフトブリストル歯ブラシ
• フッ化物歯磨き粉
• 歯科用フロス

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手順

1. • 1

     ブラッシングする前に、輪ゴムと取り外し可能なハードウェアを取り外します。使用済みの輪ゴムを破棄し、取り外し可能な電化製品を徹底的にすすぎ、清掃します。必要に応じて、矯正歯科医に余分な輪ゴムを尋ねてください。

   • 2

     エンドウ豆サイズの量のフッ化物歯磨き粉を柔らかい毛の歯ブラシに塗ります。一部の人々は、ブレースでブラッシングするには各歯を個別に標的にする必要があるため、電気歯ブラシが役立つと感じています。

   • 3

     歯ブラシを45度の角度で保持し、毛をわずかに下に向けます。上歯から始めて、背中の外面を穏やかな円の動きでブラッシングします。ワイヤーの上部、上歯、ガムラインを磨きます。歯ブラシの角度はわずかに上に角度を付けて、同じ歯の上のワイヤーの下にブラシをかけ、歯とブレースの下部を掃除します。各歯の前面を個別にブラッシングして、上歯の周りに進みます。

   • 4

     下歯に同じテクニックを使用して、歯の下部にブラシを釣り、上部のために下にします。ブレースのピンとワイヤーに特に注意してください。必要に応じて角度を調整して、ワイヤーと歯の間に蓄積された可能性のある食品やプラークを取り除きます。

   • 5

     歯ブラシをすすぎ、歯磨き粉を再塗布します。上歯から再び始めて、歯ブラシを垂直に保持し、背面、内側のガムライン、各歯の噛む表面を磨きます。歯ブラシを逆さまにして、同じ技術を使用して下歯の背面と噛む表面を磨きます。

   • 6

     歯の間に残骸を取り除くために、少なくとも1日に1回歯をフロスします。ブレースのフロスは難しい場合があり、歯科医はブレースで使用するために作られた特別な歯科用フロスを推奨する場合があります。ハードウェアの損傷を避けるために、フロスに関する歯科医の指示に従ってください。

   • 7

     水で口をすすいで、歯とブレースを徹底的に調べてください。 歯ブラシまたはフロスを使用して、残りの食べ物やプラークを取り除きます。あなたの歯科医が処方された場合、フッ化物の洗浄であなたの口腔衛生ルーチンを仕上げます。