ブレースの痛みへの対処法

必要なもの

• ブレース
• 矯正歯科医または歯科医
• ワックス
• 歯ブラシ
• 歯磨き粉
• 冷たい飲み物
• 鎮痛剤

手順

1. 調整の準備をする。調整は通常1か月に1回、場合によっては2回行われます。矯正医に相談し、調整後に推奨される食事や鎮痛剤について指示を受けましょう。
2. 調整の1時間前に鎮痛剤を服用する。調整後数時間で痛みが出ることが多いため、事前に備えておくと安心です。
3. 柔らかく冷たい食べ物を摂る。ゼリー、スムージー、アイスクリーム、ヨーグルトなどは口当たりが良く、冷たさが痛みを和らげます。
4. 歯科医が提供するワックスを使用する。ワックスはブレースの鋭い部分が口や舌に当たるのを防ぎます。
5. 歯をやさしく、しっかりと磨く。口内を清潔に保つことで、バクテリアの繁殖を防ぎ、口臭や食べかすの付着も抑えられます。

上記の方法を実践すれば、ブレースによる不快感を軽減し、快適に矯正治療を続けられます。