子供の虫歯を防ぐ方法

子供の虫歯は予防可能です。 DRSの臨床研究によると、子供がすでに虫歯の兆候がある場合でも、実際に栄養を通してそれを逆転させることができるかもしれません。エドワードとエドワード・メランビーとウェストン・A・プライス、D.D.S。それでも、予防は治療よりも優れており、子供の虫歯を防ぐのに最適な時期は、彼女が最初の歯を手に入れたときに始まります。

<ヘッダー>

必要なもの

• 歯ブラシ
• 歯磨き粉
• 歯科用ワイプ

もっと見せてください

手順

1. • 1

     お菓子と砂糖をあなたの家で時々おやつにしてください。お子様にお菓子や甘い食べ物が多すぎると、虫歯が速くなります。

   • 2

     子供にサービスを提供するスナックと食事の数を1日6に制限します。あなたの子供に食べ物を一日中放牧させないでください。食べ物が一日中歯の上に座って歯が腐敗するので、実際にあなたの子供の歯を傷つけます。

   • 3

     あなたの子供にたくさんの水を飲ませてください。水は口の中で唾液の生成を増加させ、食べた後に歯に残った砂糖を洗い流します。フッ化物を含む水は、子供の歯を酸の生成から保護するのにも役立ちます。水はソーダやジュースよりも強く好ましいです。どちらも基本的に歯を甘い溶液ですすいです。

   • 4

     子供と一緒に外食したり、外出先で食事をしたら、子供の歯に歯科用ワイプを使用してください。それらは、歯のプラーク形成を防ぐのに役立ち、虫歯を引き起こします。歯科用ワイプは地元のドラッグストアで利用でき、通常は歯磨き粉と一緒に配置されています。

   • 5

     あなたの子供を定期的に歯科医に連れて行きます。あなたの子供の最初のいくつかの歯が発芽した後、あなたの子供が定期的に歯科医に行くことを始めてください。

   • 6

     フッ素化された水がない地域に住んでいる場合、または子供の歯が空洞になりやすい場合は、子供の歯のフッ化物シーラントについて歯科医に尋ねてください。シーラントは、子供の歯を数ヶ月保護するのに役立ち、虫歯や虫歯を防ぐことができます。

   • 7

     あなたの子供が毎晩就寝前に歯を磨いていることを確認してください。これは、あなたがその日の歯のすべての食物と砂糖を除去しているときに歯を磨くのに最適な時期です。 5歳以下のほとんどの子供は、歯を磨くのに十分な仕事をしないので、必要に応じて仕事をチェックして歯を磨くようにしてください。