月経期間外でもタンポンは使用できますか？

月経が来ていない状態で、分泌物（頸管粘液）があるときにタンポンを使用するのは、一般的に推奨されません。分泌物は月経血ほどの吸収力がなく、タンポンを無理に挿入すると膣内の自然なバランスが乱れ、感染リスクが高まります。

月経以外の日は、軽い分泌物用に設計されたパンティライナーや月経カップの使用をおすすめします。これらは膣内に異物を入れる量が少なく、pH バランスを保ちつつ細菌の侵入を防ぎます。

タンポンの使用について不安がある場合は、産婦人科医や専門の医療従事者に相談してください。