なぜ月経が起こるのか？

月経とは

月経（月のように周期的に起こる出血）は、子宮内膜が剥がれ落ちる現象です。受精卵が子宮に着床しなかった場合、エストロゲンとプロゲステロンの分泌が低下し、そのシグナルで子宮は内膜を排出します。排出された内膜は膣を通じて体外へ出ます。

1. 月経期（Menstrual phase）：子宮内膜が剥がれ、膣から排出されます。通常3〜7日続きます。

2. 卵胞期（Follicular phase）：卵巣の一つで卵子が成熟します。約10〜14日間続きます。

3. 排卵（Ovulation）：成熟した卵子が卵巣から放出されます。月経サイクルの約14日目に起こります。

4. 黄体期（Luteal phase）：卵子が受精しなかった場合、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが低下し、再び子宮内膜が剥がれ始めます。

5. 次の月経へ：このプロセスが毎月繰り返され、妊娠が成立するまで続きます。

一般的な月経サイクルは約28日ですが、個人差があり、短い人や長い人もいます。月経は女性の生殖生活において自然で正常な現象です。