詰め物（フィリング）をした後、何を食べて良いですか？

詰め物後におすすめの食事

• ヨーグルト、アップルソース、マッシュポテト、プリンなどの柔らかい食べ物
• ぬるま湯や冷たい食べ物・飲み物
• 小さく切った食べ物
• あまり噛む必要のないもの
• パスタやご飯など、歯にくっつきにくいもの

避けるべき食べ物・飲み物

• 硬い、カリカリ、または粘りのある食べ物
• 熱い食べ物・飲み物（歯が敏感になり回復が遅れる）
• 砂糖や酸の多い食べ物（刺激や痛みの原因）
• 粘着性のある食べ物（詰め物が外れやすくなる）

注意点

• 熱い・冷たい飲み物はストローを使い、直接歯に当たらないようにする
• 詰め物を直接噛まないようにする
• 新しい詰め物のある歯はフロスを避ける
• 咀嚼や睡眠時に詰め物が外れないよう注意する