親知らずの除去後の腫れを制御するためのヒント

親知らずを引っ張ったり抽出したりしたら、歯科手術の直後に多くのことに対処する必要があるかもしれません。これらの問題の1つは腫れです。抽出後に腫れを減らす方法はいくつかあります。

1. コールドコンプレスを適用します

   • 顎と頬にコールドコンプレスを使用してください。コールドコンプレスは、エンドウ豆の冷凍パッケージ、冷凍ジェルパック、またはアイスパックです（参考文献3を参照）。コールドコンプレスを頬に塗ります。頬に20分間保持し、10分間取り外して繰り返します。

   湿った熱

   • 36時間の手術後の後、頬に湿った熱を塗ります（参考文献2を参照）。通常、最初の72時間で腫れが増加し、腫れが沈みます。腫れは数日間続くことに注意してください。これは正常です。

   その他の推奨事項

   • 数時間ごとに暖かい塩水で口をすすぎます。歯や歯を取り除いた場合、傷に触れないでください。腫れを制御するために他に何ができるかを歯科医に尋ねてください。