スペーサーの痛みや不快感を軽減する方法
矯正歯科医は、歯を正しい位置へ導くためにエキスパンダーやヘッドギア、リテーナー、ブレースなどさまざまな装置を使用します。その前段階として、スペーサー（分離装置）を装着する必要がある患者さんもいます。スペーサーはゴム、プラスチック、金属製の小さな部品で、歯科用フロスを使って後方の歯の間に挿入します。スペーサーの圧力により歯がわずかに動き、ブレースを固定するバンドが装着できるスペースが確保されます。装着直後は、歯の間に食べ物が詰まったような感覚や、数時間続く違和感を感じることがあります。また、装着翌日に痛みや圧迫感が出ることもあります。
必要なもの
- 鎮痛剤（市販のアセトアミノフェンやイブプロフェン）
- 歯科用局所麻酔薬（市販のもの）
- 氷嚢または冷却パック
- タオルや薄手の布
対処手順
市販の鎮痛剤を服用し、パッケージに記載された用量を守って痛みが和らぐまで続けます。
柔らかい食べ物を選びましょう。ヨーグルト、プリン、アップルソース、スープなど、噛む必要が少ないものを摂取すると、痛みが軽減します。
歯科用局所麻酔薬を指示通りに使用し、痛みのある部分を麻酔します。
氷嚢をタオルで包み、痛みのある顔側に15分間当てます。皮膚を直接氷に当てないように注意してください。