ストリップを使用せずに歯を白くするにはどうすればよいですか？

口を開けて歯を公開することを恐れないでください。はい、黄色の歯は見苦しい場合がありますが、衛生状態が悪いとは限りません。気付かないかもしれませんが、毎日dulするコーヒーは歯を汚すことができます。実際、特定の抗生物質など、歯を変色させるものがたくさんあります。良いニュースは、ホワイトニングストリップを使用せずに歯を白くし、汚れを取り除くことができるということです。選択するオプションがたくさんあります。あなたに最適なものを見つけてください。

<ヘッダー>

必要なもの

• 重曹
• 歯ブラシ
• 歯磨き粉のホワイトニング
• ホワイトニングリンス
• 過酸化物ゲル付きの歯科トレイ

もっと見せてください

手順

1. • 1

     歯を磨くときは重曹を使用してください。重曹は軽度の研磨剤であるため、表面の汚れを除去できます。使いやすいです。歯ブラシを湿らせ、重曹に浸し、通常のように歯を磨きます。歯のエナメル質を損傷する可能性があるため、週に1回だけ重曹で磨きます。

   • 2

     歯を磨くたびに、白色の歯磨き粉を使用してください。これらの歯磨き粉には、表面の汚れを除去するように設計された化学物質が含まれています。米国歯科協会の封印を含む歯磨き粉を購入します。ただし、過剰に使用すると歯のエナメル質が損傷する可能性があるため、1日に2回以上使用しないでください。

   • 3

     歯を磨く前に、ホワイトニングすすぎを使用してください。これは、うがい点に似ています。これは、息を新たにしてプラークを減らすという点で、穏やかな白色の恩恵も得られます。口の中で60秒間揺れ動き、ブラッシングする前にこれを行います。これを1日2回使用してください。効果は軽度ですが、表面の汚れを除去する可能性があります。

   • 4

     歯科医から歯科用トレイを入手してください。これらはあなたの歯の上に滑るという点で、家臣のようなものです。彼らは過酸化物を含むゲルで満たされており、あなたは毎日一定の時間自宅でそれらを着用しています。これを検討している場合は、歯科医に相談してください。

   • 5

     歯の漂白に投資します。歯科医はオフィスで漂白を提供します。基本的に、過酸化物のような漂白剤が歯に適用されます。時々、治療を強化するために熱源またはレーザーが使用されることがあります。あなたの治療は最大60分間続くことがあります。いくつかの治療が必要かもしれません。コストは場所と歯科医によって異なります。このタイプの治療に従事する前に、歯科医からできる限りのことを見つけてください。