Opalescenceで行う歯のホワイトニング手順

Opalescenceはカルバミド過酸化物を主成分としたホワイトニングジェルで、通常の過酸化水素より深く浸透し、徐々に歯を白くします。

1. 型取り（デンタルモールド）

• 歯科医に歯型を作ってもらい、ホワイトニング用トレーを作成します。トレーが正確にフィットすれば、ジェルが隙間なく歯全体に行き渡ります。Opalescenceは歯科医院で購入でき、ジェルはチューブに入っており、トレーと組み合わせて使用します。

2. 歯磨き

• ホワイトニング用の歯磨き粉で歯をしっかり磨き、フロスで汚れを除去します。その後、清潔なタオルで歯を乾かし、余分な水分や唾液を拭き取ります。

3. ジェルの塗布

• 就寝前にトレーにジェルを塗ります。チューブ1/4程度（約0.5ml）を上下トレーの内側に均等に押し出し、過剰に入れないよう注意します。上部トレーは上の歯に、下部トレーは下の歯に装着し、余分なジェルはタオルで拭き取ります。

4. 取り外しとアフターケア

• 朝起きたらトレーを外し、ぬるま湯で口をすすぎます。冷たい水は歯が敏感になることがあるため避けましょう。その後、ホワイトニング用歯磨き粉で再度磨き、必要に応じて繰り返します。希望の白さになるまで毎晩続け、飲料（コーヒー、炭酸飲料など）の着色を避け、必要に応じてトレーでメンテナンスしてください。