自宅でできる天然歯ホワイトニングの作り方

必要な材料

小さめのボウルに重曹とケルト海塩を入れ、均一になるまでよく混ぜます。
ティーツリーオイルを加えてさらに混ぜ、続いてレモン汁を数滴ずつ加えながら、滑らかな中程度のペーストになるまで混ぜ続けます。レモン汁は必要最小限で止めてください。
歯ブラシをペーストに浸し、通常通りに2分間ブラッシングします。ブラッシング後、約5分間放置した後、冷水で口内とブラシをしっかりすすぎます。

使用頻度の目安：酸性のレモン汁が含まれるため、週に1回程度の使用にとどめ、過度の使用は避けてください。