歯を白くする自然な方法

高価な化学処理に頼ることなく、歯をより明るく、より白くすることができます。健康的な白い笑顔を試すためのいくつかのすべての自然な方法があります。天然歯のホワイトナーは、安全で効果的で、地元の食料品店で入手できる最高のものです。彼らは化学処理ほど速く働くことはないかもしれませんが、明るく健康的な笑顔で報われるでしょう。

1. 重曹

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     きれいな白い笑顔のために重曹でブラシ。

     重曹は、歯をきれいに洗うことができる天然の歯のホワイトナーです。単に小さな皿に重曹を振りかけ、濡れた歯ブラシを粉に浸します。歯を磨き、いつものようにすすぎます。歯の貼り付けの代わりに重曹を使用したり、重曹を材料として歯磨き粉で購入したりできます。重曹は非常に研磨性なので、歯茎を磨くときは注意してください。

     「研磨剤ではなく洗浄力は、汚染除去剤としての重炭酸ナトリウムの有効性と汚れの蓄積を防ぐことにおける重要な要因であり、重炭酸塩が物理的および化学的作用の両方を介して浄化することが重要であると考えられています。

   過酸化水素

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     過酸化水素は歯を白くすることができます。

     過酸化水素には酸化特性があり、漂白剤のように作用してより白い笑顔を与えます。明るい笑顔のために、1日1回過酸化水素で口をすすいでください。重曹と混ぜて、基本的なホワイトニング歯ペーストを形成することもできます。

     「従来の治療と予防の選択肢には、歯の構造の喪失を防ぐためのフッ化物と化学療法剤、歯の変色と染色を治療するための研磨剤と過酸化水素が含まれています」とフィオナ・M・コリンズ博士、MBA、マサチューセッツ州、歯の変色と再編成の治療オプション。

   食品

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     コーヒーは歯を汚すことを知っています。

     噛むときに歯を自然にこすり落とす新鮮なカリカリの果物や野菜をたくさん選んで、あなたの道を白く歯に食べます。また、コーヒー、紅茶、ワイン、コーラの飲み物など、歯を汚すことに知られている飲み物は避けてください。ストローを使用してこれらの飲み物からの損傷を軽減し、液体が歯をバイパスしたり、水で口をすすいだり、すぐに飲んだり歯を磨いたりすることができます。