義歯の洗浄・漂白・輝きを取り戻す3つの方法
はじめに
義歯はタバコやコーヒー、赤ワインなどで簡単に着色してしまいます。自宅で手軽に洗浄・漂白できる具体的な手順をご紹介します。
手順
重曹での洗浄
重曹と水を同量（1:1）で混ぜ、歯ブラシで義歯全体を優しくこすります。その後、流水で十分にすすいでください。
重曹は研磨作用が弱く、義歯を傷めずに汚れを落とすのに最適です。取り外した状態で行うのがベストですが、装着したままでも軽く洗浄できます。
3%過酸化水素での漂白
家庭用の3%過酸化水素と水を同量（カップ半ずつ）混ぜた容器に義歯を入れ、最低1時間、可能であれば一晩浸します。
過酸化水素は色素を分解し、白さを取り戻します。浸けた後は十分に水ですすぎ、口に入れる前に残留物がないことを確認してください。
水と漂白剤での頑固なシミ除去
水と家庭用漂白剤（塩素系）を1:1に混ぜ、義歯を30分以上浸します。
使用後は必ず大量の水で洗い流し、漂白剤が残っていないことを確かめてください。漂白剤は刺激が強いため、頻繁に使用しないようにしましょう。
予防のポイント
タバコ、赤ワイン、コーヒー、濃いベリー類、マスタードなどの着色しやすい食品・飲料はできるだけ控え、使用後はすぐに水で洗い流す習慣をつけましょう。