歯痛をすぐに和らげる5つの自然療法

必要なもの

• にんにくのかけら
• ウイスキー（またはブランデー、バーボン）
• オレガノ（乾燥葉またはフレーク）
• タマネギ
• 氷（または冷凍野菜）

手順

1. にんにくで痛みを撃退

   にんにくをすり潰し、ピーナッツバターと混ぜてペーストを作ります。痛む歯の上に塗り、5分ほど置くと鎮痛効果が期待できます。にんにくに含まれるアリシンは抗菌・抗炎症作用がありますが、刺激が強い場合はバターを多めにするとやさしいです。

2. ウイスキーで清浄・鎮痛

   綿球にウイスキー（ブランデーやバーボンでも可）を染み込ませ、痛む部位に直接当てます。アルコールが細菌を殺し、痛みを和らげます。

3. オレガノでスパイシーに緩和

   乾燥オレガノのフレークを口に含むか、葉を噛みます。あるいはオレガノティーを作り、温かいお湯で抽出して飲むと効果的です。抗菌作用と歯の清掃効果があります。

4. タマネギで根本的に対処

   生のタマネギを直接噛むか、痛む箇所に当てます。タマネギの汁が炎症を抑え、痛みを和らげます。

5. 氷で冷却鎮痛

   タオルを水に浸し凍らせ、または冷凍ブロッコリーや冷凍桃のくさびを使用し、痛む歯に当てます。冷却により一時的に麻酔効果が得られます。

上記の方法は一時的な緩和を目的としています。症状が長引く場合や強い痛みが続く場合は、速やかに歯科医を受診してください。