10代女子の平均体重はどれくらいですか

平均体重の目安

10代の女子の体重は年齢、身長、体格、民族などさまざまな要因で変わります。そのため一概に「平均は○kg」とは言いにくいですが、厚生労働省の調査などによると、以下のような目安があります。

個人差が大きく、身長や筋肉量、生活習慣によっても差が出ます。健康管理の指標としては、体重だけでなくBMIや体脂肪率も併せて確認することが推奨されます。