妊娠中に草を切る方法

医師はしばしば、妊娠中の女性に活動的な生活を送るよう助言します。草を切ることは、この活発な生活の一部になる可能性がありますが、女性が仕事中にいくつかの安全上の注意を払うことが重要です。草を切ることは、妊娠中の女性の家の他の誰かに残されるのが最善かもしれませんが、彼女が自分で仕事をしていることに何の問題もありません。彼女は、必要に応じて休憩を取ることを忘れないでください。

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必要なもの

• 鋼鉄のつま先の靴
• 水
• マスク

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手順

1. • 1

     怪我を防ぐために、スチール製のブーツまたは靴を履きます。草を切る人は誰でもこのアドバイスに従うべきですが、妊娠中の女性は自分自身と彼女が運んでいる子供の両方を保護するためにあらゆる安全上の注意を払うことが重要です。

   • 2

     めまいがし、視線的に感じられたり、自分自身を過度にしたりしたときに休憩を取ります。ガス式芝刈り機を使用する場合、休憩はガスの煙から逃れるのにも役立ちます。休憩中に、清潔で新鮮な空気のあるエリアに移動し、深く呼吸してください。

   • 3

     水分を補給するために定期的に水を飲みます。あなたが働くにつれて、あなたは汗をかき、水分補給を失います。これは妊娠中に不健康です。定期的な休憩を取るときに水のボトルをポケットに入れたり、飲んだりしてください。

   • 4

     芝刈り機のハンドルに胴体を寄せないようにしてください。草を切る人が疲れているとき、彼女が腕の代わりに彼女の体で押し始めるのは簡単です。妊娠している場合、胴体ではなく、腕で押し続けることが非常に重要です。押しが難しい疲労の地点に達した場合は、休憩を取るか、他の誰かに仕事を終えるように頼んでください。

   • 5

     あなたの限界を知り、助けを求めたり、仕事を止めたりすることを恐れないでください。妊娠中の女性はすぐに疲労する可能性があるので、突然仕事を完了できないと感じても止まることを心配しないでください。