TENSマシンパッドの配置方法

TENS、または経皮的電気神経刺激装置は、慢性または急性の痛みを減らすために使用されるデバイスです。電気刺激は、脳に移動する痛みのシグナルを中断すると考えられているため、ユーザーが感じる痛みが少なくなります。一般的にパッドの配置と機械の使用は、あなたが経験している痛みの種類と場所に依存します。誰もがTENSマシンを使用できるわけではなく、医療専門家が処方する必要があるため、機械を使用する前に常に医療提供者に確認してください。

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必要なもの

• tens unit

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手順

1. • 1

     パッドの塗布前に皮膚を乾燥させます。パッドは濡れた肌や負傷した皮膚に固執しません。

   • 2

     筋肉や関節の痛みのために、痛みを伴う部位の上にパッドを直接置きます。筋肉の痛みには、けいれん、痛み、さらには鋭い刺すような感覚さえ含まれます。同じことが、関節炎や炎症に伴う関節にも当てはまります。ただし、負傷した神経からの痛みが放射される領域の上にパッドを置かないでください。

   • 3

     パッドを神経や手術後の痛みを取り囲むために置きます。痛みを伴う領域の両側にパッドを置きます。したがって、膝の手術の後、たとえば、膝頭の上に2つのパッドを置き、切開部位と下の2つのパッドを置きます。または、膝頭の内側と外側にパッドを置きます。アイデアは、電気刺激が正しい場所に浸透するように、パッドで痛みを「捕まえる」ことです。

   • 4

     労働の痛みの間、パッドを上下の腰に置きます。一部の女性は、労働の痛みの間に10のユニットを使用して痛みの強さを低下させます。パッドは分娩中に背中に行きます。肩甲骨の間の背面にある2つの高さを置きます - 背骨の左側に1つのパッドと右側に1つは、背面の2つのパッド、buttocks領域の上、脊椎の両側にあります。