妊娠初期をどのように防ぎますか？
1。禁欲 ：妊娠を防ぐ最も効果的な方法は、性交を完全に棄権することです。
2。バリア法 ：性的活動中にコンドーム、雌のコンドーム、または横隔膜を使用すると、精子が卵に届かないようにすることができます。
3。精子剤 ：これらの化学避妊薬は、妊娠のリスクをさらに減らすために、バリア法と併せて使用できます。
4。撤退（引き抜き） ：これには、射精が発生する前に膣から陰茎を引き出すことが含まれます。ただし、精子を含む射精前のリスクがあるため、この方法はあまり信頼できません。
5。自然家族計画（NFP） ：これには、女性の月経周期を追跡し、肥沃な窓を識別することが含まれます。カップルは、この期間中に性交を避けるか、追加の避妊法を使用することを選択できます。ただし、NFPには慎重な監視と規律が必要です。
6。避妊薬 ：経口避妊薬には、排卵を防ぎ、子宮頸部粘液を厚くして精子を遮断するホルモンが含まれています。
7。避妊パッチまたはリング ：これらのデバイスは、排卵を防ぐために、それぞれ皮膚または膣からホルモンを放出します。
8。避妊注射 ：これは、排卵を防ぐために数か月ごとに与えられるホルモン注射です。
9。子宮内デバイス（IUD） ：妊娠を防ぐためにホルモンまたは銅を放出する医療提供者によって子宮に挿入された小さなデバイス。
10。緊急避妊 ：これらは、妊娠を防ぐために、保護されていない性交の後、特定の時間枠内で服用される薬です。
11。教育 ：妊娠早期を防ぐには、生殖の健康、避妊、安全な性的慣行に関する包括的な知識を持つことが重要です。
12。通信 ：避妊とパートナー間の性的健康に関するオープンで正直な議論は、情報に基づいた決定を下すために不可欠です。
13。アクセシビリティ ：避妊、ヘルスケアサービス、性教育への簡単なアクセスを確保することで、個人が責任ある選択をすることができます。
避妊法は100％効果的ではなく、個々の状況が異なる場合があることに注意することが重要です。避妊に関するパーソナライズされたアドバイスとガイダンスについて医療提供者に相談することをお勧めします。