男性の健康のための綿密なオイルの危険性は何ですか？

綿油は、トウモロコシ油と大豆油の背後にある3番目に大きい生産オイルです。サラダドレッシング、マヨネーズ、アイシングなどの製品で使用されており、クリスコの主要な成分です。綿密なオイルはいくつかの重大な健康上の利点を提供しますが、男性の肥沃度に有害である可能性もあります。

1. 利点

   • 綿密な油には、飽和脂肪の2倍の不飽和脂肪が含まれているため、飽和脂肪の摂取量を減らすと考えられている数少ないオイルの1つになります。

   機能

   • 綿油には抗酸化物質であるトコフェロールが含まれています。これらの抗酸化物質は、綿密なオイルを天然防腐剤にします。このため、綿油は多くの異なる食物源で広く使用されています。

   理論/憶測

   • 綿油には、ラットの無菌性を引き起こすことが示された物質であるゴシポールが含まれています。このため、避妊薬として世界の一部で使用され、綿密なオイルが男性の肥沃度に対する脅威と見なされてきました。

   研究

   • イタリアのレッチェ大学で行われた2006年の研究「タンパク質の食事は、ゴシポール誘発精子毒性を阻害します」と、毒素油のゴシポールは効果的な避妊薬ではないことを示しました。

   警告

   • Gossypolには、男性の精子形成と精子の運動性を低下させる毒素がまだあります。綿油は多くの食品で非常に一般的に使用されている成分であるため、これは肥沃な医師と一緒に育てるべきトピックです。