男性の閉経の救済策

老化の結果としてのホルモン産生の減少は、両性の生命の自然で正常な部分です。女性の場合、「閉経」という用語は出生率の終わりを指し、月経期間なしで12ヶ月連続して経験したときにマークされます。男性のテストステロンレベルの年齢に関連した減少は、「男性の閉経」と呼ばれることもあります。男性は月経をしないので、このフレーズは明らかに不正確です。この条件は「アンドロポーズ」と呼ばれることを増やしており、そのための救済策を見つけることは困難です。

1. 診断

   • 徹底的な健康診断を受け、エネルギーレベルや性機能の低下、睡眠パターンの混乱、身体的または感情的な変化について医師に伝えてください。アンドロポーズまたは男性の閉経のためのあらゆる種類の治療が行われる前に、状態を正確に診断することが重要です。閉経期に閉鎖する前に激しく変動するホルモンレベルの期間である女性とは異なり、テストステロンのレベルは男性で徐々に減少する傾向があります。 30歳後、テストステロンのレベルは毎年約1％の割合で低下します。この削減の影響は通常、緩やかであり、適切な医療検査なしでは気付かれない場合があります。低テストステロンの症状は、テストステロンレベルの低下を引き起こす可能性のある他の深刻な状態があるため、通常の老化に起因するものではありません。テストステロンの低レベルを正確に診断する唯一の方法は、血液検査を使用することです。

   ライフスタイルの選択

   • メイヨークリニックによると、年齢に関連したアンドロポーズを治療するためにテストステロンの自然な生産を後押しする方法はありません。肯定的なライフスタイルの変化で補うことができるかもしれません。これらが勃起不全に貢献したり、他の性的副作用を持っている可能性があるため、あなたが彼らのために服用しているすべての身体的な苦情や薬物療法については、医師に相談してください。運動プログラムを始めて、健康的な食事を食べます。アクティブなライフスタイルを維持することは、体重を制御し、睡眠パターンを改善し、気分を高めるのに役立ちます。過敏性や孤立感を含むテストステロンレベルの低下に伴う可能性のあるうつ病の兆候に注意してください。男性のうつ病は、しばしばスリルを求めて現れ、危険な活動に参加したり、アルコールや違法薬物の過度に告発したりします。

   投薬

   • 男性の閉経を治療すると主張されている薬については、医師に相談してください。テストステロン置換療法は一部の男性では有益な場合がありますが、治療は議論の余地があり、メイヨークリニックによると、年配の男性の前立腺癌に寄与する可能性があります。ハーブまたは「自然な」サプリメントを使用して自分自身を治療することを検討している場合は、最初に医師に相談して、リスクに対する潜在的な利益を比較検討してください。男性の閉経のためのハーブ療法の有効性または安全性に関する十分な文書化された研究はありません。