なぜ男性はいびきをかくのですか？

いびきは、運動の欠如、喫煙、食べ過ぎの傾向を含むライフスタイルの選択のために、男性でしばしば起こります。スウェーデンの研究によると、男性のいびきの有病率は50〜60歳になるまで増加します。

1. 歴史

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     いびきは、背中で寝るとより頻繁に発生します

     単なる迷惑として却下されると、いびきの原因は最近数十年まで深刻な精査を免れました。

   重要性

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     「睡眠時無呼吸」と呼ばれる呼吸の停止は、いびきに深刻な結果をもたらす可能性があります

     いびきは、閉塞性の睡眠時無呼吸によって引き起こされるとリスクをもたらします。これは、一時的に呼吸を止める状態です。

   原因

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     肥満はいびきの重要な原因です

     いびきの原因には、喉の筋肉の弛緩、肥大したアデノイドまたは扁桃腺、呼吸器感染症、逸脱した中隔、アルコールまたは精神安定剤および肥満が含まれます。

   洞察

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     ペットを持っている子供は、いびきをする大人になるために成長することがあります

     男がいびきに伴うかどうかは、彼の幼少期と、ペットを含む家庭の大家族から来たのか、呼吸器の病気や耳の感染症に苦しんでいるかどうかにかかっています。

   解決策

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     昼間の眠気は、いびきの前の夜にしばしば生じます

     ほとんどの人はいびきの原因を判断することができず、閉塞性睡眠時無呼吸を排除し、ライフスタイルの修正計画の可能性を探る医師に会うべきです。