男性の影のある目を取り除く方法

目の周りの暗い斑点は女性とより一般的に話されていますが、男性にとっても同じくらい懸念事項です。これらのサークルは、老化、疲労感、鼻渋滞、アレルギー、遺伝学など、さまざまな要因によって引き起こされます。それらの原因が何であれ、これらの影のマークはあなたの顔を疲れて老化させることができます。ただし、いくつかの異なる治療オプションがあります。

手順

1. • 1

     もっと水を飲む。あなたの体がよく水分補給されると、あなたの血はよりよく循環します。十分な水を飲むことに伴うよく水っぽい皮膚と組み合わせることで、目の下の暗い円を和らげるのに役立ちます。少なくとも64オンスを目指してください。毎日水の。通常、十分な水を飲むのに苦労している場合、一日中水のボトルを飼うことはあなたの水の目標を達成するのに役立ちます。砂糖を含んだソーダやジュースではなく、主に普通の水を飲むことが重要です。

   • 2

     もっと眠りましょう。睡眠不足は血液循環に影響を与え、肌の薄いものにつながります。肌が薄くなるほど、目の周りの静脈が目立つようになり、影のある外観が生じます。 National Sleep Foundationによると、必要な睡眠の量は個人によって異なりますが、毎晩少なくとも7〜9時間の睡眠を目指してください。

   • 3

     潜在的な根本的な原因を扱います。目の周りの暗い影は、しばしばアレルギーなどの別の病気の副作用です。医師を訪問して、目の周りの血管や皮膚に影響を与えている他の問題があるかどうかを確認してください。根本的な問題を扱うことで、全体的な目の問題を解決するのに役立ちます。

   • 4

     目をこするのをやめなさい。あなたの目の周りの毛細血管はとても壊れやすいです。目をこすりながら、これらの毛細血管を壊し、目の周りの組織に血が漏れます。これにより、目に影の外観が与えられます。

   • 5

     地元の化粧品部門をご覧ください。目の下の円の外観を減らすのに役立つ多くのアイクリームが市場にあります。いくつかは男性専用に定式化されています。ビタミンKとレチノールの両方を含むクリームを探してください。これらの2つの成分は、炎症を軽減し、目の周りの皮膚の変色を減らすのに役立ちます。

   • 6

     あなたの習慣を変えてください。メイヨークリニックによると、喫煙と飲酒の両方が、男性と女性の両方で目の下の暗い円の形成に貢献する可能性があります。これらの習慣に参加する頻度で辞める、または劇的に減少することは、サークルが発生するのを治療し、防ぐのに役立ちます。