高齢者の転倒を防ぐ方法に関する介護者のトレーニング

年齢が経つにつれて、骨密度、筋肉組織、関節の柔軟性の低下により、特に骨粗鬆症が根付いた場合、事故により危険になります。この困難に加えて、反応時間はしばしば極端な年齢とともに減少し、そもそも転倒が発生しないように予防的アプローチを必要とします。高齢者は、余分なカルシウムとビタミンDを服用し、定期的な運動をするだけでなく、事故が発生したときにチャンスを改善するだけでなく、そもそも転倒を防ぐのを助けることができます。

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必要なもの

• 非kidテープ
• ペイントとブラシまたはローラー
• モーションセンサー付きナイトライト
• 階段用のハンドレール
• グラブバー
• ステップスツール
• ユニバーサルリモートコントロール
• 明るい色のテープ
• 非スキッドタブマット
• 石鹸ディスペンサー

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手順

1. • 1

     高齢者がしばしば歩き、内外で歩き、乱雑を避けるために、不必要なテーブル、椅子、または植物を他の場所に移動します。

   • 2

     目に見えるコードを取り外します。つまずくことができるエッジの数を最小限に抑えます。すべての階段と傾斜のために手すりを直立します。冬の気候で定期的にシャベルと塩の歩道で氷と雪を溶かします。あらゆるエリアの敷物の下に皮膚のテープを置くか、それらをすべて取り外します。床をより滑りやすくするポリッシュやワックスを避けてください。すべてのエリアを十分に照らして、屋外の通路や部屋への玄関を保護してください。

   • 3

     床の表面が変わると、屋台がまったく異なる色に異なります。これは、床型の変化を視覚的に思い出させるものです。

   • 4

     すべての部屋にナイトライトを置きます。これらは、電気を節約する動きのセンサーモデルになります。

   • 5

     最も滑りやすい場所であるバスルームが保護されていることを確認してください。浴槽とトイレを囲むすべての壁にセーフティバーを設置し、安全席を設置します。スキー以外のマットを浴槽の内外にしっかりと配置します。浴槽には石鹸ディスペンサーを使用します。他の種類の石鹸を落とすことができ、不必要な到達または前かがみが必要です。

   • 6

     キッチン、バスルーム、またはその他の場所で、一般的に使用されているアイテムをすべて簡単に届けてください。背の高いヘルパーが利用できない場合は、しっかりしたステップスツールを簡単に到達できます。

   • 7

     ユニバーサルリモートコントロールをセットアップし、古いコード付き携帯電話をコードレス品種に置き換えます。高齢者が携帯電話を持っている場合、緊急援助が必要な場合に備えて、常にそれらを保持するよう奨励されるべきです。彼らが携帯電話を持っていない場合、すべての部屋に届きやすいラインがあるはずです。

   • 8

     簡単にステップするために、明るい色のテープで階段の前唇をテープで貼り付けます。

   • 9

     椅子、ソファ、ベッドをお勧めします。椅子のモデルの中には、高齢者が座って立っているようになるように設計されています。

   • 10

     高齢者に、スキーのない靴底を持つ靴を使用するように奨励します。スリッパ、フリップフロップ、またはゴム製の保護なしのドレスシューズを避けてください。