68歳女性の血圧121/60は正常か？

血圧の基準

1. 正常血圧

一般的に、血圧が120/80 mmHg 未満であれば正常とみなされます。

2. 境界性血圧（上昇血圧）

120/80 mmHg から 129/80 mmHg の範囲は上昇血圧とされ、将来的に高血圧になるリスクが高まります。

3. 高血圧（Hypertension）

血圧が130/80 mmHg 以上になると高血圧と診断されます。重症度に応じて、生活習慣の改善や薬物療法が推奨されます。

68歳の女性の場合、年齢とともに心血管系のリスクが増えるため、血圧は推奨範囲内に保つことが重要です。個々の健康状態や既往歴を考慮した適切な評価と管理は、医療従事者に相談して行うべきです。自己測定と定期的な健康チェックを継続し、最適な血圧コントロールを目指しましょう。