CPRの基本手順

CPR（心肺蘇生法）は、正しく行えば命を救うことができる救急処置です。約300年の歴史があり、心停止や呼吸停止、溺れた直後に肺に水が入った状態などに対して行われます。救助呼吸と胸骨圧迫の二つが主な要素です。MedlinePlusによれば、CPRは緊急時の初動対応として極めて重要です。

必要なもの

反応の確認：患者の肩を軽く揺すり、声をかけて反応があるか確認します。反応がなければ次へ。窒息や不規則な呼吸がある場合はこのステップは省略します。
気道確保：頭部を後方に傾け、額を軽く押さえて顎を持ち上げます。患者の頬に自分の頬を当て、微かな呼気があるか確認します。呼吸がない、または呼吸困難な場合は救助呼吸を開始します。
救助呼吸：CPRマスクやシールドを装着した上で、患者の口に自分の口を当て、2回息を吹き込みます。胸が上がることを確認し、頭部は引き続き後方に傾げ、顎を持ち上げた状態を保ちます。
胸骨圧迫：両手の掌を重ね、指先を胸の中心に置き、かかとで強く押し下げ、離す動作を繰り返します。米国心臓協会の推奨は30回の圧迫で、圧迫は速く、深く行います。
圧迫と呼吸の交互：30回の胸骨圧迫の後に救助呼吸2回を行い、呼吸が自然に戻るか、救助者が到着するまでこのサイクルを続けます。可能であれば、最初のサイクル終了後にAEDを使用します。