新しいCPRガイドラインとは何ですか？
1。胸部圧縮の重要性 ：
- 胸部圧縮はCPRの最も重要な部分であり、すぐに開始する必要があります。
- 推奨される圧縮率は1分あたり100〜120の圧縮で、各圧縮は深さ2インチ（5センチ）に達しますが、成人では2.4インチ（6センチ）を超えません。
2。強く押して、速く押します ：
- 効果的な圧縮の提供に重点が置かれています。強くて速く押し込み、各圧縮後に完全な胸部反動を可能にします。
3。圧縮対ブレース比 ：
- 現在、圧縮対breath比は、成人、子供、乳児を含むすべての個人で30：2です。
- 30個の胸部圧縮に続いて2回の救助呼吸を提供します。
4。ハンズ専用cpr ：
- 救助呼吸の訓練を受けていない場合、またはそれらを提供するのが難しいと感じた場合は、手のみのCPRを実行できます。これには、救助呼吸なしの連続した胸部圧縮が含まれます。
5。中断を最小限に抑える ：
- CPR中に、胸部圧縮の中断を最小限に抑えます。被害者の応答性を確認し、訓練されている場合は救助呼吸をしますが、進行中の圧縮に優先順位を付けます。
6。品質CPR への強調 ：
- 高品質のCPRには、正しい深さと速度での圧縮が含まれ、過度の換気を回避し、中断を最小限に抑えます。
7。救助呼吸 ：
- 救助呼吸を行う場合は、犠牲者の鼻をつまんで口で口全体を覆い、それぞれの呼吸が目に見える胸の上昇を引き起こすようにします。
8。除細動器の使用 ：
- 自動化された外部除細動器（AED）が利用可能な場合は、できるだけ早く使用してください。
- AEDの声または視覚的なプロンプトに従ってください。
9。蘇生におけるチームアプローチ ：
- 複数の救助者が存在する場合は、CPRの努力をリードするために1人の人を指定し、他の人が圧縮を提供し、救助呼吸を提供し、利用可能な場合はAEDを使用します。
10。子供と乳児の圧縮深さ ：
- 子供の場合は、胸を約2インチ（5センチ）圧縮します。
- 乳児の場合は、約1.5インチ（4センチ）を圧縮します。
11。手の配置 ：
- 片手のかかとを胸の中央に置き、もう片方の手を上に置き、指を挿入します。
12。子供と乳児の呼吸 ：
- 子供や乳児に救助呼吸をし、彼らが1秒以内に続くことを確認してください。
13。トレーニングと再認証 ：
- CPRおよびAEDの使用における定期的なトレーニングと再認証は、医療専門家と一般の人々に推奨されます。
これらはハイライトのみであり、テクニックを適切に学習するために認定されたCPRコースを受講することが不可欠であることを忘れないでください。 CPRを提供する際には、お住まいの地域のローカルプロトコルと規制に常に従ってください。