サッカー選手向けの自家製の応急処置キット

スポーツイベントの最も重要な必須アイテムの1つは、救急キットです。すべてのコーチには1つが必要であり、一般的なサッカーゲームの負傷のための資料を在庫する必要があります。プレイヤーが個人的な使用のために持ち運ぶために自分のキットを作ることは悪い考えではありません。基本的な応急処置キットは、デパートまたは薬局で購入できます。その後、キットはスポーツのために変更する必要があります。

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必要なもの

• 接着包帯
• 救急ハサミ
• tweezers
• nylon red-aidテープ
• ガーゼパッド、4 "x 4"
• ラテックスグローブ
• ビースティング軟膏
• トラベルパック組織
• zipロック付きサンドイッチバッグ
• アスレチックテープ
• 4 "-wide ace bandage
• 2 "-wide ace bandage
• 2アイスパック
• moleskin
• neosporin

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手順

1. • 1

     デパートから小さなバッグまたはクーラーを購入します。これは、救急用品のキャリーケースとして機能します。ポケットまたはジッパーポーチのあるバッグを選択してください。キットに必要なすべての素材のリストを作成します。サッカーのコーチに、彼のバッグを通してアイデアやヒントを見ることができるかどうか尋ねてください。お住まいの地域に基づいてアイテムを含めます。たとえば、ゲーム中に多くのバグが存在する場合、バグスプレーや蜂の軟膏の小さな缶が賢明な選択になります。

   • 2

     リストに資料を購入します。さまざまなサイズの粘着包帯、ナイロンとアスレチックテープを切断する適切な救急ハサミ、破片を除去するために適切に尖っているピンセット、皮膚の汗が関与するときに体に包帯を保持するナイロンの救急テープ、4インチx 4インチのガウズパッド、数ペアのペアのペアのペアのペアであるcase a se a a string gloves a se a se a se cen stess glovesティッシュの旅行パック、ジップロックを備えたいくつかのサンドイッチバッグを使用して使用済みのガーゼパッドまたはティッシュ、強力なアスレチックテープ、厚さ4インチの厚さ、2インチの厚さのエース包帯、膝または足首の捻rainのプラスチッククリップ、2つのアイスパック、2つのアイスパック、モルシングして、水ぶくれやネオスポリンのチューブを擦り付けたクリートによって引き起こされる他の傷を保護します。サッカー場でバグが問題である場合は、バグスプレーの小さな缶を追加します。

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     消耗品の保管に使用されるバッグを開きます。使用に応じてバッグにアイテムを配置し、同様のアイテムを一緒に保ちます。アイスパックを穿刺しない場所に保管してください。

   • 4

     サッカーのコーチにキットのレビューを依頼してください。まだ含める必要があるアイテムを購入します。

   • 5

     自家製の救急キットをサッカーゲームに持ってきてください。